Cada Luna Llena trae consigo una oportunidad para dejar atrás lo que ya no necesitamos, a veces de forma drástica, pero siempre llena de sabiduría. Una de las mejores formas de hacerlo es a través de la Meditación.
Recibimos la energía restauradora y protectora de cada Luna Nueva con las vibraciones del Gong y de los Cuencos Tibetanos. Momentos mágicos que nos llevan a observar todo lo bueno en nuestras vidas y, desde ese sentimiento de gratitud, manifestar los cambios que necesitamos y los que queremos.
Donde pones tu atención, pones tu energía. Al enfocarte en lo que está mal en tu vida o en tus problemas, esas emociones se vuelven abrumadoras, haciéndote sentir que perdiste el control. Sin embargo, incluso en ese estado, siempre sentirás que puedes estar mejor, que debes estar mejor.
Nuestro programa de MetaConsciencia te permite aprender a profundizar en tu sentir, a explorar el poder que llevas dentro y a descubrir cómo aprovecharlo para enfocar tu energía en lo que necesitas.
Déjate llevar por nuestras Meditaciones Guiadas y libérate del estrés y ansiedad de tu día a día.
Únete a nuestras clases presenciales en nuestro campus ubicado en Tumbaco, todos los Martes de 18h00 a 19h00.
Déjate llevar por nuestras Meditaciones Guiadas y libérate del estrés y ansiedad de tu día a día.
Yoga Restaurativo
Facilitado por Vale
Relaja tu cuerpo, alivia molestias y mejora tu flexibilidad con asanas suaves. Apto para todos los niveles de habilidad.
Hatha Yoga
Facilitado por Cristi y Sati
Enfocado en posturas estáticas y técnicas de respiración, su propósito es encontrar balance. Apto para todos los niveles de habilidad.
Vinyasa Yoga
Facilitado por Vale
Secuencias de asanas en las que el movimiento dinámico y la respiración son fundamentales, convirtiéndose en una danza que te permite fluir. Demanda habilidad y flexibilidad.
Baños de Gong y Cuencos Tibetanos. Equilibra tus chakras, trasciende de un estado alterado, de ansiedad y estrés, a un estado de relajación, paz y serenidad.
Frecuencias de luz que te llevan a interiorizar, enfrentar y sanar episodios de ansiedad, depresión, pánico y estrés crónico, llevándote a encontrar armonía en tu vida.
Técnica brasileña de sanación energética que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Ayuda a liberar bloqueos emocionales, mejorar la salud física y aumentar la vitalidad para un bienestar integral.