Cada Luna Llena trae consigo una oportunidad para dejar atrás lo que ya no necesitamos, a veces de forma drástica, pero siempre llena de sabiduría. Una de las mejores formas de hacerlo es a través de la Meditación.
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Meditaciones
Donde pones tu atención, pones tu energía. Al enfocarte en lo que está mal en tu vida o en tus problemas, esas emociones se vuelven abrumadoras, haciéndote sentir que perdiste el control. Sin embargo, incluso en ese estado, siempre sentirás que puedes estar mejor, que debes estar mejor.
Nuestro programa de MetaConsciencia te permite aprender a profundizar en tu sentir, a explorar el poder que llevas dentro y a descubrir cómo aprovecharlo para enfocar tu energía en lo que necesitas.
Déjate llevar por nuestras Meditaciones Guiadas y libérate del estrés y ansiedad de tu día a día.
Únete a nuestras clases presenciales en nuestro campus ubicado en Tumbaco, todos los Martes de 18h00 a 19h00.
Horario de Clases Permanentes
Lunes
9h00 a 10h30
Kundalini Yoga
Mónica Quijano
Martes
17h00 a 18h00
Yoga para Niños
Beatriz Reyes
18h00 a 19h00
Filosofía y Meditación
José Verdú
19h00 a 20h00
Meta Consciencia
José Verdú
Miércoles
9h00 a 10h30
Kundalini Yoga
Mónica Quijano
Jueves
18h00 a 19h00
Filosofía y Meditación
José Verdú
19h00 a 20h00
Meta Consciencia
José Verdú
Nuestras Membresías te permiten elegir Clases de:
Meditación
Facilitada por José Verdú
Déjate llevar por nuestras Meditaciones Guiadas y libérate del estrés y ansiedad de tu día a día.
Yoga Restaurativo
Facilitado por Vale
Relaja tu cuerpo, alivia molestias y mejora tu flexibilidad con asanas suaves. Apto para todos los niveles de habilidad.
Hatha Yoga
Facilitado por Cristi y Sati
Vinyasa Yoga
Facilitado por Vale
Secuencias de asanas en las que el movimiento dinámico y la respiración son fundamentales, convirtiéndose en una danza que te permite fluir. Demanda habilidad y flexibilidad.
Membresías
Yuyarina
$55 / Mes
Incluye:
4 clases mensuales
Shayana
$60 / Mes
Incluye:
5 clases mensuales
Uyana
$80 / Mes
Incluye:
8 clases mensuales
Sumak
$108 / Mes
Incluye:
Tus clases favoritas sin límites!
Terapias
Sound Healing
Facilitado por Gaby Morales
Baños de Gong y Cuencos Tibetanos. Equilibra tus chakras, trasciende de un estado alterado, de ansiedad y estrés, a un estado de relajación, paz y serenidad.
Masajes
Facilitado por Paulina Andrade
Bienestar corporal para recargarte y aportar a tu paz mental y emocional. Masaje Tailandés, Masaje Sueco y de Piedras Calientes.
Reiki
Facilitado por Ximena Sáenz
Promueve el flujo y el balance de tu propia energía a traves del tacto, con beneficios en tu salud emocional, mental y fisica.
Light Energy Healing
Facilitado por Javier Dousdebes
Frecuencias de luz que te llevan a interiorizar, enfrentar y sanar episodios de ansiedad, depresión, pánico y estrés crónico, llevándote a encontrar armonía en tu vida.
Rakiram
Técnica brasileña de sanación energética que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Ayuda a liberar bloqueos emocionales, mejorar la salud física y aumentar la vitalidad para un bienestar integral.
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